Trà

Khắc phục chứng đau nửa đầu với trà xanh

Là đồ uống quen thuộc với người Việt Nam, trà xanh không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang nhiều công dụng chữa bệnh hữu ích. Một trong số đó, khả năng đẩy lùi chứng đau nửa đầu là điều còn ít người biết đến. Tuy nhiên, đây lại là giải pháp khắc phục mang lại hiệu quả cao mà bạn không thể xem thường.


Image result for đau đầu


Trà xanh vốn được sử dụng làm đồ uống để thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể. Không dừng lại ở đó, các công dụng của trà xanh đã và đang được khám phá ngày một nhiều trong thời gian qua.


1. Trà xanh và công dụng chữa bệnh

Theo các kết quả nghiên cứu, trong trà xanh có chứa hàm lượng chất oxy hóa cao. Ngoài ra, một số thành phần dinh dưỡng khác trong trà góp phần quan trọng trong việc kích thích hệ thần kinh hoạt động tốt hơn. Thêm nữa, hàm lượng cafein được cho là có vai trò trong cuộc chiến chống lại bệnh tật. Từ đó, đây được cho là liều thuốc giảm đau khá tốt đối với chứng đau nửa đầu.

Nhiều cuộc khảo sát gần đây cũng cho thấy, việc sử dụng trà xanh ở những bệnh nhân mắc chứng đau đầu này đã mang lại nhiều kết quả đáng ghi nhận. Không chỉ giúp kiểm soát cơn đau, tần xuất xuất xuất hiện của cơn đau cũng có dấu hiệu suy giảm.


tra-xanh-chua-dau-nua-dau


Ngoài việc sử dụng như cách trị đau nửa đầu hiệu quả. Trà xanh còn được ứng dụng trong nhiều trường hợp khác nhau. Một số lợi ích cơ bản mà chúng ta có thể kể đến gồm có:

– Lợi tiểu, điều hòa khí huyết.

– Cải thiện các vấn đề liên quan đến tim mạch

– Giải pháp cho các bệnh đầy hơi, tiêu hóa kém.

– Thanh lọc, giải nhiệt cơ thể.

– Điều chỉnh đường trong máu.

Ngoài việc sử dụng trà xanh nguyên chất, bạn có thể kết hợp với hoa cúc để đạt hiệu quả cao hơn trong việc chữa bệnh. Trong hoa cúc có chứa rất nhiều thành phần hữu ích có khả năng giảm viêm, giảm lo lắng, an thần, giúp bạn dễ dàng có được giấc ngủ ngon.


2. Những ai không nên dùng trà xanh để trị đau nửa đầu?

Mặc dù trà xanh mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý đến một vài yếu tố trong quá trình sử dụng để nhận được hiệu quả cao. Đôi khi, việc dùng trà không đúng có thể sẽ gây ra những tác dụng ngược lại. Vậy những lưu ý này là gì?

– Không nên dùng trà xanh khi đói. Bạn có thể sẽ cảm thấy cồn cào, tụt huyết áp cùng nhiều vấn đề khác.

– Phụ nữ có thai và cho con bú cũng không nên dùng trà xanh.

– Người bị hen, các bệnh liên quan đến phế quản cũng nên hạn chế sử dụng loại đồ uống này.


nguoi-bi-hen-khong-nen-dung-tra-xanh

Rõ ràng, trà là một trong những thức uống được ưa thích tại nhiều nước trên thế giới, nhất là các nước thuộc vùng Á Đông. Sở hữu nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe, trà được mệnh danh là phương pháp điều trị đau nửa đầu tự nhiên đầy hiệu quả. Do đó, bạn nên “bỏ túi” cho mình giải pháp này để điều trị bệnh trong thời gian ngắn nhất. Tuy nhiên, trong trường hợp trà không giúp bạn kiềm chế các cơn đau. Bạn nên tìm cho mình một giải pháp thay thế hữu ích.


Sưu tầm

Mời bạn thảo luận

Tin bài khác