Trà

Trà xanh làm giảm tác hại của thuốc lá

Tác hại về thuốc là chuyện không phải bàn cãi nhưng làm sao để giảm thiểu tác hại ấy là một chuyện cực kì khó.
Phát hiện tuyệt vời từ trà

Một nghiên cứu của Đại học Arizona (Mỹ) cho thấy, thói quen uống trà xanh thường xuyên có thể giúp giảm các nguy cơ bệnh tật mà việc hút thuốc lá mang lại.

Các nhà khoa học đã tiến hành thử nghiệm trên 140 người hút thuốc lá. Những người này được chia làm 3 nhóm: uống nước, uống trà đen và uống trà xanh với liều lượng 5 ly mỗi ngày. Kết quả xét nghiệm nước tiểu sau 4 tháng cho thấy, mức 8-OHdG - một chất tàn phá tế bào, dẫn đến ung thư hoặc các bệnh hiểm nghèo khác - ở nhóm uống trà xanh thấp hơn 25% so với nhóm kia.

Một nghiên cứu của Trung tâm Beltsville (Mỹ) cũng cho thấy, việc uống các loại trà giúp giảm 10% lượng mỡ trong máu.


Thực tế thói quen uống trà tại Việt Nam

Tại Việt Nam, lượng người hút thuốc khá lớn nhưng mặt khác, số người có thói quen uống trà thì rất nhiều, thói quen này đã trở nên sảnh sỏi và là sự lựa chọn số một của rất nhiều người. Việc uống trà như vậy rất tốt, nó làm giảm tác hại lên cơ thể của những người nghiện thuốc lá mà cũng phần nào giảm những nguy cơ về bệnh tật cho những người hít phải khói thuốc. Hãy uống trà và hạn chế hút thuốc để Việt Nam khỏe mạnh hơn.


Mời bạn thảo luận

Tin bài khác